Pergantian musim dan cuaca yang tak menentu dapat mempengaruhi kesehatan kita. Bukan hanya Sobat kok, yang pilek sampai batuk disaat keadaan lingkungan kurang mendukung. Lebih berabe lagi kalau pilek datang bersamaan dengan masa-masa ujian. Selain mengganggu, pilek acapkali ditemani dengan rasa berat dan pening pada kepala – inilah yang lebih berpengaruh pada konsentrasi Sobat Pintar....

Is it possible to leave your cellphone behind? Ponsel memang sudah menjadi kebutuhan primer saat ini. Namun sayangnya, penggunaan ponsel ternyata cukup berisiko disebabkan oleh paparan radiasi gelombang radionya. Dilansir dari Medical Daily, Sobat Pintar bisa mengalami risiko-risiko berikut ini dalam jangka panjang maupun pendek.   1. Berpengaruh Buruk pada Kesehatan Emosi...

Berapa kali dalam sepekan Sobat Pintar berolahraga? Bukan olahraga saat matapelajaran Olahraga saja ya, tapi olahraga yang dikerjakan karena kebutuhan pribadi. Wait... so you say something like... bukankah sudah lari-lari sedikit saat matapelajaran Olahraga? Bisa juga lari-lari mengejar pintu gerbang sekolah sebelum tertutup setiap pagi? Dan kita masih butuh olahraga? Iya! Menurut...

Tak bisa dipungkiri, kita acapkali mengabaikan kebutuhan untuk tidur cukup. Diburu tugas, belajar, menyelesaikan ini itu, hingga kitapun terbiasa beranjak ke pembaringan setelah larut malam – bahkan, menjelang pagi. Padahal sebagai pelajar, Sobat Pintar benar-benar membutuhkan tidur yang cukup. Kenapa? Here are the reasons why.   1. Mempertajam Memori While you're sleeping, your...