Rilekskan Otak: 6 Cara Berakhir Pekan
APSiswaNavbarV2
Tesssss Tesssss
CssBlog
redesain-navbar Portlet
metablog-web Portlet
Blog
Cara Berakhir Pekan, image via www.thinkright.me
Have you planned your coming weekend, Sobat Pintar? Entah sehari atau dua hari libur diakhir pekan tentu sangat kita nanti-nantikan. Setelah sepekan penuh otak dijejali dengan berbagai teori, ingin kita mengalirkan angin segar dan mendinginkan organ penting ini, bukan?
Tak perlu berpikir lagi, tak perlu memeras otak untuk merencanakan kegiatan akhir pekanmu. Here we have some ideas on how to spend your weekend.
Â
1. Tidur Siang yang Tenang, Tanpa Terganggu Deadline Apapun
Kapan lagi kita punya waktu tidur siang yang tenang kalau bukan diakhir pekan? Tak ada jadwal sekolah dan kuliah, tak ada kelas! Kalau sehari-hari kita bisa memejamkan mata 10 menit saja sudah hebat, diakhir pekan kita bisa tiduran 30 menit hingga satu atau dua jam.
Notes to take: sebaiknya jangan tidur siang terlalu lama sampai berjam-jam, Sobat. 'Balas dendam' membayar hutang tidur yang kurang selama sepekan bisa mengganggu jam biologis badan kita. Dan agar rebahan siang kita nyaman, tak dihantui mimpi buruk, pastikan tugas-tugas sudah diselesaikan atau dijadwalkan kapan dikerjakan.
2. Habiskan Waktu, Hang Out dengan Teman-Teman yang Seru
Jalan-jalan, kongkow atau ngobrol santai di suatu tempat, bersama orang-orang yang seru bisa membuat otak kita segar kembali. Akan selalu ada topik baru yang kita belum tahu, dan bisa menjadi bahan perbincangan yang tak ada habisnya.
Notes to take: kegiatan seperti ini akan semakin melelahkan bagi introvert, tapi sangat recharging bagi ekstrovert. Yang penting, cek budget dulu, Sobat. Jangan sampai pekan depan kehabisan uang saku!
3. Berwisata Kuliner, Mencoba Berbagai Menu Makanan yang Baru
Bagi sebagian orang, makan dapat meredakan penat pikiran. Mulai dari makan makanan favorit hingga mencoba menu-menu baru, yang penting perut kenyang dan hati senang setelahnya.
Notes to take: lagi-lagi, perhatikan budget ya, Sobat. Perhatikan pula teman-teman makanmu, jangan sampai mereka merasa terbebani. Dan jangan makan dengan berlebihan – bahkan kalau bisa ada baiknya memilih makanan yang lebih sehat.
4. Buka Folder Film dan Serial di Laptop atau Komputer, Nikmati Rebahan
Bagi yang sudah kehabisan tenaga untuk bergerak diakhir pekan, nonton film atau serial favorit di laptop atau komputer terasa bagai liburan! Dikerjakan sendirian, beramai-ramai dengan teman-teman satu kos, atau bersama adik/ kakak, kegiatan ini mampu mengalihkan fokus otak yang telah lelah.
Notes to take: watching movies or series can be excessively engaging. Time flies so easily. Jadi, pastikan tugas-tugas sudah beres agar Sobat dapat menikmati waktu rebahan dengan maksimal.
5. Main Game Favorit, Kalau Perlu Coba Game Baru
Tak perlu dibahas lebih lanjut tentang kegiatan yang satu ini, bukan? Bahkan setiap harinya pun, kita mencuri waktu untuk memainkan game favorit. Tapi diakhir pekan, kita bisa main game sepuasnya!
Notes to take: trik terpenting agar dapat sebaik mungkin menikmati waktu rehat seperti ini masih tetap sama, Sobat. Iya, bereskan dulu tugas-tugas di to-do-list-mu.
6. Menekuni Hobi yang Terbengkalai Selama Sepekan
Now that you have the time, do what you like. Entah berkebun, membuat kerajinan tangan, memasak, mengotak-ngatik kendaraan, naik gunung, atau  yang lain, kerjakan saja apa yang Sobat sukai. Saat kita fokus mengerjakan sesuatu yang disukai, rasanya bagai angin segar bagi otak yang penat.
Notes to take: perhatikan jangka waktu yang dimiliki diakhir pekan. Berkebun, misalnya tak membutuhkan waktu selama naik gunung – kecuali Sobat memungkinan naik gunung dalam semalam. Bila akhir pekanmu terbatas, coba temukan minat-minat baru yang lebih time-friendly. Siapa tahu, barangkali kelak kegiatan itu akan menjadi hobi barumu!
Sama seperti ketika kita berlari. Bila terus-menerus dikerjakan tanpa henti, otot kaki kita lama-kelamaan akan terasa pegal. Otak kita memang tak bisa merasa pegal seperti otot kaki, tapi kita dapat merasakan dampaknya ketika otak kelelahan terus bekerja tanpa henti.
Sulit berkonsentrasi adalah salah satu tanda ketika kita sudah butuh break. Jadi, manfaatkan akhir pekanmu agar pekan berikutnya menjadi lebih produktif, Sobat!
ArtikelTerkaitV3
Ini Dia Alasan Mengapa Tes Minat Bakat Jurusan SMK Penting B
Daftar 40+ Jurusan SMK di Indonesia Sobat Pintar, tahukah kamu bahwa di Indonesia terdapat lebih dari 40 jurusan SMK yang bisa kamu ambil? Tentu kamu harus memilih jurusan yang sesuai dengan skill yang kamu minati. Untuk memberikan kamu referensi menge...
Baca Selengkapnya
Program Pendidikan Profesi Guru (PPG): Melahirkan Guru Profe
Tentang Program Pendidikan Profesi (PPG) Sobat Pintar, Program Pendidikan Profesi Guru (PPG) adalah program studi yang dirancang untuk mempersiapkan lulusan S1 Kependidikan dan S1/DIV Non Kependidikan menjadi guru profesional. Program ini bertujuan meng...
Wajib Diperhatikan! Ini Daftar 10+ Alasan dan Motivasi Saat
Tentang OSIS: Sejarah Singkat dan Kepengurusan Organisasi Siswa Intra Sekolah atau OSIS adalah organisasi resmi di dalam sekolah. Organisasi ini sudah ada sejak tahun 1923 dengan nama PPIB (Perhimpunan Pelajar Indonesia Baru). Lalu pada tahun 1964, PPIB ...
Hai Sobat Pintar,
Yuk Cobain Aplikasi Aku Pintar Sekarang Juga!
Jutaan siswa sudah menemukan minat, bakat dan kampus impian bersama Aku Pintar. Sekarang giliran kamu Sobat!
BannerPromoBlog